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Kinder lernen Krafttraining (DVD) Lehrfilm



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Langhantelübungen, Übungen zur allgemeinen Körperschule und zu athletischen Grundfertigkeiten sowie der koordinativen Anwendung sind die Inhalte dieses Lehrfilms.
Einsatz-Empfehlung: Ab 7 Jahren.
Zwei DVDs, ca. 240 Minuten, 14 Kapitel.
Lizenzgebiete: Deutschland, Österreich und die Schweiz.
Sprachfassung: Deutsch.

Privatlizenz.
Weitere Lizenzformen für Schulen und Medienzentren finden Sie in der Detailansicht.
Artikelnummer: FDV1104


Artikelbeschreibung

Im Lehrfilm Kinder lernen Krafttraining geht es um die langfristige Leistungsentwicklung von Schüler/-innen an Grundschulen und Förderschulen ab dem 7. Lebensjahr.

Eine Praxisstudie mit D-Jugendlichen des TV Bassenheim zeigt in diesem Lehrfilm, dass sich bereits nach drei Monaten eine erstaunliche Entwicklung bei den Schüler/-innen feststellen ließ.

Die DVD beinhaltet ein Baukastensystem mit vier Elementen:

a) Langhantelübungen zum Erlernen der Technik des Langhanteltrainings

b) Übungen zur allgemeinen Körperschule wie turnerischen Elementen und der Rumpfkräftigung

c) Übungen zur athletischen Grundfertigkeiten wie Laufen, Springen und Werfen

d) Koordinative Anwendung der erarbeiteten Kraft in spielerischer Form, beim Ringen und Raufen sowie bei akrobatischen Übungen

 

Die Autoren dieser Übungen sind Martin Zawieja und Klaus Oltmanns.


 

 

 

Kapitelübersicht der ersten DVD (Laufzeiten in Minuten):


1. Einführung (03:49)

2. Das Baukasten-System (05:49)

3. Komplexe Kraftentwicklung: Langhantelübungen (32:14)

4. Allgemeine Körperschule: Gleichgewicht/Sensomotorik (38:25)

5.  Allgemeine Körperschule: Rumpfstabilisierung (20:02)

6.  Allgemeine Körperschule: Komplexe Körperkraft (20:55)

 

Kapitelübersicht der zweiten DVD (Laufzeiten in Minuten):

7. Athletische Grundfertigkeiten: Laufen (17:14)

8. Athletische Grundfertigkeiten: Springen (29:49)

9.  Athletische Grundfertigkeiten: Werfen (23:11)

10. Freudbetonte, koordinative Kraftanwendung: Akrobatik (06:53)

11. Freudbetonte, koordinative Kraftanwendung: Ringen und Raufen (06:07)

12. Freudbetonte, koordinative Kraftanwendung: Spiele (08:54)

13. Gestaltung einer Übungsstunde (08:02)

14. Erfahrungsbericht von Udo Chandani (05:30)

15. Resumee (06:18)

 

 

 

 

 

 

 

Weitere Angaben zu diesem Artikel

Erscheinungsjahr:
2012
FSK-Freigabe:
Lehrprogramm gemäß § 14 JuschG
Speichermedium:
DVD
Fernsehnorm:
PAL
Bildformat:
4:3
Tonformat:
Dolby Digital
Untertitel in Deutsch für Hörgeschädigte:
Nein
Audiodeskription für Sehgeschädigte:
Nein

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