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Kraft und Geschmeidigkeit durch Pilates Telegym Folge 27 (DVD) Lehrfilm



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Pilates zur Verbesserung der Körperhaltung ist Inhalt der 27. Folge aus der Reihe Telegym.
Einsatz-Empfehlung: Ab 14 Jahren.
Eine DVD, 110 Minuten, acht Kapitel.
Lizenzgebiet: Weltweit.
Sprachfassung: Deutsch.

Privatlizenz.
Die Lizenzform für Medienzentren teilen wir Ihnen gerne auf Anfrage mit.
Artikelnummer: FDV972
EAN: 4015190011442


Artikelbeschreibung

Die DVD Kraft und Geschmeidigkeit durch Pilates ist für jegliche Altersgruppen geeignet.

Sie hilft dabei, die Körperhaltung zu verbessern, die Muskulatur zu dehnen.

Die Bewegungen werden geschmeidiger und anmutiger. Die Übungen werden im Liegen oder Sitzen absolviert. Üben Sie langsam und kontrolliert . Die exakte Ausführung der Übungen ist sehr wichtig.  Beobachten Sie, wie schnell Pilates Ihren Körper verändert! Sie bekommen eine flachen, festen Bauch, einen starken Rücken und schlanke Muskeln. Besonders nach einer Geburt ist Pilates die ideale Rückengymnastik.

 

 

Wichtiger Hinweis: Auf Pilates-Übungen sollte grundsätzlich während einer Schwangerschaft verzichtet werden!

Weitere Angaben zu diesem Artikel

Erscheinungsjahr:
2004
FSK-Freigabe:
ohne Altersbeschränkung
Speichermedium:
DVD
Fernsehnorm:
PAL
Bildformat:
4:3
Tonformat:
Stereo
Untertitel in Deutsch für Hörgeschädigte:
Nein
Audiodeskription für Sehgeschädigte:
Nein

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